[...] była naprawdę imponująca. Wszyscy chcieli zobaczyć walkę Yoel Romero vs. „Rumble” Johnson. Zebrałem się ze swoją drużyną. Powiem ci jedną rzecz w tej sytuacji, o której ludzie nie zdają sobie sprawy: nawet jeśli powiedzielibyśmy, że kogoś nie zakontraktujemy, cały czas rozmawiamy z tymi nimi – każdego dnia. Nazwisko Yoela ciągle się [...]
[...] - skąd czerpiesz wiadomości na temat człowieka o którym raczej niewiele słyszałeś? Wiesz np z kim walczył , kogo uczył? Pragnąłbym Ci tylko delikatnie nadmienić iż ściema o której mówisz rozłożyła w owych czasach mistrzów judo, kickboxingu, kempo karate wrestlerów. To tak na marginesie - ale pewnie tego nie wiedziałeś. Jego metody treningowe (od [...]
Wariaci - biała mąka + cukier na spalonym tłuszczu.... Ruski - ale jak Ci Małża w domu upiecze to masz ode mnie rozgrzeszenie. Może w takim przypadku to nawet jakaś jurność o której pisał ajazy się przyda:)
No i to jest właśnie myśl o której w sumie chyba nie wspomniałem a była dość istotna w moich rozważaniach :-) Jednak odkąd coś tam dźwigam to na pewno kilka kilo mięśni przyszło. Nawet jeśli bym już nic więcej nie zbudował to i tak w granicach 105-110 może się okazać, że schodzenie niżej nie będzie miało sensu oraz wymagało by zmiany już dużo [...]
Ale oni nie są kulturystami czy zawodnikami fitnessu Poza tym popełniają błąd i tyle, pisałem już o tym... A i mega ważna sprawa o której zapomniałem, około 13-14% bf u kobiet = automatyczne zaprzestanie lub spowolnienie menstruacji Zmieniony przez - qazar w dniu 2009-08-19 15:42:41
[...] rzeczywiście się stało, ponieważ Covington jest nadal wymieniony jako tymczasowy mistrz na stronie internetowej UFC. „Nie powiedzieli nam nic na ten temat. Jedyną rzeczą, o której rozmawialiśmy, jest to, jaka będzie jego kolejna walka i kiedy do niej dojdzie.” Gala UFC 233 odbędzie się 26 stycznia w Anaheim w Kalifornii w Honda Center. Poniżej [...]
[...] czy nie powinienem zakupić jakiś supli, aby basen nie spalił mi tego co zrobię na siłowni? Wczoraj przeglądałem w necie kreatyne xplode olimpu i w zestawie była dextroza, o której na forum wyczytałem dobre opinie. Myślicie, że dextroza to dobry plan w tym wypadku? Zmieniony przez - IwaN48pl w dniu 2013-01-13 13:45:40 Zmieniony przez - IwaN48pl [...]
No bo wczesniej nie napisałeś o której masz treningi jak zwykle wszystko mzona zrobic na kilka sposobów przed treningiem meso+clout po treningu mono, przed treningiem meso=clout a po południu mono oba sposby będą dobre.
to jak mam takie pytanie, wziąłem 1 kapsułke o 17.00 (po raz pierwszy) i nocka z głowy, skoro ćwiczę miedzy 17.00-19.00 a obiad jem o 15.00 to o ktorej łyknąć fuel jeta coby zasnąć około 22.00, dzieki za odpowiedź
[...] na forum taki rozkład przyjmowania, chcę wiedzieć co o nim myślicie ? Czy jest on dobry dla kogoś kto ma 1 styczność z clenem? 1. Z rana na czczo. 2. Nie ma znaczenia o której trenujesz, patrz pkt. 1 3. Niezależnie od dawki, wszystko rano na czczo. 4. Dawki dobierasz pod siebie. Zacznij od 40mcg i podbijaj o 20mcg codziennie. 120-160mcg [...]